足球，也称为足球运动，是世界上最受欢迎的团队体育运动之一。比赛通常由两支各有11名球员的队伍进行，目标是通过将足球踢进对方的球门来得分。比赛分为上下两个45分钟的半场，中间有15分钟的休息时间。若比赛需要分出胜负，可能会进入加时赛或点球决胜。

足球比赛的基本规则由国际足球联合会（FIFA）制定和管理。比赛开始时，由裁判员通过掷硬币决定哪方开球。开球后，球员可以用脚、头或身体其他部位控球，但不允许用手（守门员在本方禁区内握有使用手接球的特权）。当球完全越过球场两侧的边线时，界外球将由对方球队掷入场内；当球完全越过端线则视情况判罚角球或门球。

比赛中，最常见的犯规包括踢人、拉扯、推搡和故意手球，裁判会根据犯规的轻重出示黄牌或红牌，红牌表示球员被罚出场，球队需少打一人直到比赛结束。越位是足球中特殊且重要的规则，即进攻球员在传球瞬间比倒数第二名防守球员更靠近对方球门线，且参与进攻，将被判越位犯规，从而防止“守株待兔”的战术。

足球不仅考验个人的技术和体能，更强调团队协作和战术配合。了解这些基本规则，有助于更好地欣赏比赛过程，同时也为足球竞猜提供科学的参考依据。无论是作为观众还是参与者，掌握规则是享受足球运动乐趣的第一步。